Lorsque l’esprit s’apaise, le corps se détend. Lorsque le corps est détendu, l’esprit est apaisé. Les deux alors s’unissent, et vous entrez dans l’état de yoga.
Karen
Responsable du studio
Deux fois par an, au printemps et à l’automne, La Cabane Yoga Studio emmène ses pratiquants en retraite de yoga pour un weekend prolongé en Nouvelle-Aquitaine, à Taillan-Médoc, dans le gîte d’Armelle.
Située à 45 mn de l’océan, à l’orée d’une belle forêt de pins, dans un environnement calme et verdoyant invitant à la sérénité, cette villa à l’esprit loft, contemporaine et design, allie espace et confort absolu autour d’une grande terrasse zen et d’un vaste jardin paysagé, et offre l’accès à la piscine du domaine et à la douche extérieure sous le figuier aux beaux jours, pour un séjour dédié au bien-être et à la relaxation.
Chaque retraite propose deux séances de yoga par jour, dynamique le matin et douce en fin d’après-midi, ainsi que des activités variées énergisantes ou relaxantes en journée et en soirée autour de la nature, des éléments, de la musique, de l’artisanat, de la spiritualité, invitant chaque participant à se reconnecter à soi, prolongeant au-delà des portes du studio de La Cabane les valeurs profondes qui animent ceux qui y pratiquent et s’y rencontrent.
Un moment suspendu, une parenthèse pour soi, pour vivre le yoga en immersion prolongée.
Renseignements par mail ou par téléphone.